Musiikki ja hyvinvointi

Löytyykö kotoasi jokin soitin? Oletko joskus käynyt soittotunneilla tai aina halunnut oppia soittamaan?

Perinteisestä levyraadista voi muokata omia versioita kotiväen kesken tai kaveriporukalla.

Laita musiikkia soimaan ja liiku, jumppaa tai tanssi sen tahdissa.

Ideoita, mitä kaikkea laulamiseen liittyvää voisi tehdä kotona.

Elämäkerta on ehkä vähän juhlallinen sana, mutta vinkin toteutustapa on vapaamuotoinen.

Nyt on hyvä hetki etsiä musiikkia, joka rauhoittaa levotonta mieltä ja kehoa.

Poikkeusaikana on tärkeää, että löytyy mielekästä tekemistä ja syntyy hyviä hetkiä. Musiikki onnistuu myös kotona ja etänä.

Jalkapallosta ja taiteen terveysvaikutuksista Euroopan musiikkiterapiapäivänä

Miksi laulamme? Miten laulamisen vaikutuksia voidaan tutkia ja mitä on saatu selville. Mikä on laulujen ja laulamisen merkitys musiikkiterapiassa.

Koeasetelmia, kokemusten kartoitusta, tapausselostuksia, teorioiden ja menetelmien kehittelyä. Kaikkea tarvitaan.